Final SetEste 22:50 si iti scriu dupa o zi foarte, foarte plina!

Vreau ca tu sa citesti acest articol maine dimineata, asadar chiar daca ma simt foarte obosita, am sa iti povestesc acum ce au insemnat  pentru mine ultimele doua zile din viata mea, cu riscul ca mesajul meu sa fie mai putin coerent decat de obicei.

Dupa cum stii, pe 17 martie am lansat GHIDUL DE SUPRAVIETUIRE PENTRU PARINTI.

Este un material pe care l-am facut din dorinta de a sustine cat mai multi parinti in aceste vremuri care nu sunt deloc usoare, nici pentru copii si nici pentru adulti.

Presiunea la care suntem supusi cu totii in fiecare zi este foarte mare.

De aceea este foarte important sa gasim solutii simple si care sa nu necesite prea mult timp si nici o vointa prea mare pentru a fi indeplinite.

Pentru ca nu putem trage de noi la infinit. Oricat de mult ne-am dori sa facem schimbari in viata noastra, suntem oameni si avem limite fizice.

Atunci cand suntem obositi, cel mai bun lucru pe care il putem face, este sa dormim. Cand suntem stresati este vital sa reusim sa ne relaxam.

De ce? Pentru simplul motiv ca din acea stare lucrurile nu au cum sa iasa bine!

La fel se intampla si atunci cand traim stari emotionale foarte intense. Avem nevoie de strategii simple si eficiente pentru a ne echilibra emotional. Pentru ca altfel facem o multime de greseli si ii ranim pe cei mai dragi oameni din viata noastra.

De aceea am creat acest ghid. Din dorinta de a-i sustine pe adulti sa se cunoasca mai bine pe ei insisi si sa isi gaseasca cat mai usor echilibrul, atunci cand il pierd.

Pentru ca doar atunci cand suntem echilibrati putem sa fim exemple pentru copiii nostri si ii putem pregati cu adevarat pentru viata. Si doar atunci cand ne intelegem pe noi insine ii putem intelege cu adevarat pe cei de langa noi si ii putem sustine atunci cand au nevoie.

Manualul video despre care iti vorbesc are in el astfel de strategii. Strategii foarte simple. Care nu necesita vointa si nici ore in sir de practica.

O astfel de strategie este aceea de a-ti aminti sa te intrebi cat poti de des pe parcursul unei zile:

  • Ce simt acum?
  • Si ce gandesc?

Aceste doua intrebari te vor ajuta sa fii constient de propriile emotii si ganduri.

Constienta de sine este o conditie esentiala a fericirii. Insa nu ne invata nimeni sa o exersam.

Nu-i asa ca e ciudat?

Cum e posibil sa invatam atat de multe lucruri care nu ne vor fi de folos niciodata si sa ignoram exact ceea ce ne-ar ajuta sa traim o viata fericita?

Mi-am pus adesea aceste intrebari. Dupa care m-am hotarat sa incetez sa ma lamentez si sa ma intreb. Sa caut vinovati si sa ma imvinovatesc. Sa gasesc explicatii si sa caut motive.

Si am ales sa fac ceva concret care sa schimbe lucrurile. Atat pentru mine cat si pentru cei dragi mie si pentru cat mai multi oameni din Romania.

Asa am ajuns sa fac acest ghid.

Si sunt foarte fericita ca l-am facut!!!

Ultimele zile din viata mea au fost o adevarata “nebunie”. O “nebunie” frumoasa, plina de bucurie!

Am facut facturi si colete cat a fost ziua de lunga. Telefonul a sunat intr-una. Am primit zeci de mesaje de felicitare si invitatii la tot felul de emisiuni, interviuri si evenimente.

Ma bucuram cu toata fiinta mea. Si, in acelasi timp, ma intrebam cum si cand voi reusi sa le fac pe toate.

Parca prea multe lucruri “navalisera” peste mine.

Foarte interesanta senzatie.

Ai simtit asta vreodata in viata ta? Sa te bucuri nespus pentru tot ce ti se intampla si sa te panichezi ca nu vei reusi sa faci fata la tot ce ai de facut? Sa vrei sa fii la inaltimea asteptarilor tale si sa te intrebi cand va ceda corpul tau fara mancare si somn?

Asta am trait eu in ultima saptamana.

Si sunt foarte recunoscatoare pentru tot ce am trait. Si vreau sa continue, oricat de mult!

Pentru ca satisfactia este imensa.

Bucuria pe care o simt de fiecare data cand ma suna cineva care a vazut filmele este foarte, foarte greu de descris in cuvinte.

O mamica m-a sunat sa imi spuna ca dupa ce a vazut DVD-ul i l-a pus si mamei soacre sa il vada. :)

Si, spre marea ei uimire, mama soacra nu s-a dezlipit de langa el pana nu s-a terminat.

Iar la final i-a spus:

“Zice bine doamna asta. Ar trebui sa fim mai atenti la noi si la modul cum vorbim cu cel mic.”

Daca ai fi auzit tonul mamicii!!!

Era atat de fericita!!!

Mama soacra sta foarte mult timp cu baietelul ei si isi dorea enorm sa o poata convinge ca unele metode vechi de educatie nu mai sunt potrivite acum.

M-a sunat si o bunica.

Foarte emotionata mi-a povestit ca nepotica ei implineste un an si ca s-a gandit sa le faca acest DVD cadou “copiilor ei”.

Altcineva m-a intrebat daca il poate da cadou la un botez.

“DA. DA. DA. De o mie de ori DA!!! Bineinteles ca il poti da cadou la botez. Este minunat sa ii ajuti pe parinti sa constientizeze acum cateva lucruri care sunt vitale pentru fericirea lor si a copilului lor!”

Iti poti imagina cat de mare e bucuria mea cand vad ca particip la fericirea tuturor acestor oameni?

De aceea nu dorm. Si uit sa mananc. Si simt ca plutesc, chiar daca sunt extrem de obosita.

De aceea, ITI MULTUMESC!

Iti multumesc ca existi si dai vietii mele atat de mult sens. Iti multumesc pentru ca vrei sa fii un parinte mai bun pentru copiii tai si pentru ca vrei sa fii mai fericit!

Si astept sa imi scrii, ori de cate ori simti nevoia sa o faci.

Cu drag,

Oana

PS: Acum e musai sa ma duc la culcare… Zi minunata sa avem maine!!!

PPS: Te rog ajuta-ma sa ajung cu mesajul meu la cat mai multi parinti. Distribuie acest articol catre 5 prieteni. MULTUMESC!

Comments